1995.09-1999.07 四川省广播电视学校广播电视技术专业学习

1999.07-2004.12 西藏自治区那曲地区文化广播电影电视局广电科工作

2004.12-2007.01 西藏自治区那曲地区文化广播电影电视剧广电科副科长

2007.01-2010.09 西藏自治区那曲地区文化广播电影电视局广电科主任科员

                （2006.04-2006.07 西藏那曲地委党校中青班；

                  2006.08-2011.06 中央党校函授学院大专班经济管理学专业学习）

2011.08-2013.04 西藏自治区那曲地区广播电影电视局科技管理科科长

2013.04-2020.04 西藏自治区巴青县副县长

2020.04-2021.05 西藏自治区申扎县副县长

2021.05-2022.12 西藏自治区那曲市住建局党组成员、副局长

2022.12-        西藏自治区那曲市科学技术局党组副书记、局长